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空气污染对人体产生的危害有哪些

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发表于 2019-7-13 11:55:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
诱发各种炎症
汽车、工厂等排入大气中的氮氧化物、碳氢化合物等一次污染物,在太阳紫外线的作用下发生光化学反应,生成浅蓝色的混合物(一次污染物和二次污染物),就是“光化学烟雾”。烟雾中的甲醛、臭氧等可刺激人的眼睛和上呼吸道,诱发各种炎症。
诱发血液性疾病
    医学研究证明,环境污染已经成为儿童白血病高发的主要原因。目前家庭装修中各种装饰材料中产生的甲醛、苯等气体以及石材中的放射性物质可以致癌,苯还可以引起白血病和再生障碍性贫血。
影响儿童的身高和智力健康发育
    儿童的身体正处在生长发育关键期,长期吸入存在烟尘、有害气体、病菌病毒污染的空气,不仅容易诱发各种疾病,而且将使儿童身体各机能受到慢性影响,进而影响身高和智力的正常发育。
空气污染对哪些人群危害最大
    儿童正处于生长发育期的儿童,自身的免疫系统比较脆弱,另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%,这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。
    老人进入老年后,身体机能都在下降,比较容易受到环境因素的影响而诱发各种疾病。空气污染不仅是引起老年人气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因,还会诱发高血压、心血管、脑溢血等病症,对于体弱者还可能危及生命。
    办公室一族这类人群的工作性质决定了他们的工作环境:每天都在处于密闭的空间内,空气不流通,空气污浊,氧气含量低,容易导致办公人士机体和大脑新陈代谢能力降低。
    孕妇女性的脂肪较多,吸收到的有害气体很容易在脂肪内贮存,女性在怀孕前和怀孕期间应避免接触装修污染。研究表明,苯对胚胎及胎儿发育有不良影响,严重时可造成胎儿畸型及死胎。
如何减少空气污染的危害
减少出行
    减少出行是自我保护的逼不得已的一招。当然如果时间允许的话,尽量呆在室内,并且必须在室外空气污染减少的时候(比如中午出太阳的时候)开窗换气。

出行备口罩
    总待在家里的人毕竟是少数,工作、生活还是必须得出门的。所以,污染严重时,出行的时候,必须得备有口罩,特别是能防范PM2.5的口罩。
个人卫生要讲究
    由于现在的PM2.5污染严重,我们出行回来身上都沾满了看不见的微粒、过敏源,因此回家之后得先在家门外拍拍身上的尘土,进门要洗手洗脸清洁鼻腔等等,以确保最大程度的保护自己和家人的健康。
饮食清淡,少抽烟
  春夏交替季节由于寒暖交错,潮气较重,因此我们饮食方面尽量做到以清淡为主;不要在室内吸烟,减少室内空气污染。
抵御空气污染吃什么好
猪血、鸡鸭血
猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白,经胃酸和消化酶分解后,可产生可解毒、滑肠的物质,并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的物质,从消化道排出体外。
牛奶
每天早晚饮用牛奶可达到驱铅的目的,因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物,不但阻止人体对铅的吸收,还可以促进铅的排泄。
黑木耳
慢性镉中毒会造成人体肾脏损害,或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质,可吸附通过消化道进入体内的镉,使其排出体外。
大蒜
长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素,而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。
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